Kan man skrika i sömnen

Sömn existerar otroligt viktigt till för att oss bör fungera samt må utmärkt. detta räcker tillsammans ett uselt mörker på grund av för att detta bör påverka oss bota dagen – oss får sämre koncentrationsförmåga, sämre minne, lägre energinivå bland annat.

Men till vissa människor existerar sömnen inom sig den stora skräcken. på denna plats äger vi samlat elva olika sömnstörningar – vilket får mardrömmen för att verka mysig.

Sömngångare

Uppemot 40 andel från varenda unge går någon gång inom sömnen, således kallad somnambulism, samt till enstaka små andel följer vanan tillsammans med inom myndig ålder. Den vilket går inom sömnen äger öppna ögon samt är kapabel ta sig runt som vanligt, dock går ej för att kontakta.

Anledningen mot för att vissa går inom sömnen existerar för att dem befinner sig inom djupsömn, dock dem delar från hjärnan såsom styr vakenhet aktiveras från misstag.

Läs också: 8 saker ni ej visste angående dina drömmar

Nattskräck

Liksom tillsammans sömngång existerar detta vilket sker nära mardröm för att delar från hjärnan aktiveras då dem ej borde. Även mardröm drabbar främst ungar samt unga, samt detta likt sker existerar för att barnet börjar skrika från fruktan inom sömnen, samtidigt vilket pulsen går upp samt andningen blir snabbare – dock går ej för att väcka.

Barnet befinner sig då inom djupsömn, dock råkar ut till för att hjärnans rädslocentra aktiveras.

Sömnsex

Detta existerar ett variant från sömngång, dock var den drabbade utför sexuella handlingar medan den befinner sig inom djupsömn. Oftast rör detta sig ifall oskyldiga samt små rörelser, dock detta äger hänt inom land, 2014, för att enstaka man frigivits på grund av våldtäkt efter för att äga påstått sig lida från åkomman samt därför ej kunde anses skyldig.

Läs också: Sovställningen liksom förmå ge dig mardrömmar

Kleine-Levins syndrom

Det på denna plats existerar enstaka sjukdom liksom beror på ett fel inom ett område inom hjärnan, thalamus, liksom styr balansen mellan sömn samt vakenhet. Den drabbar främst tonåringar, samt kunna erhålla dem för att vila ovanligt länge, ibland upp mot 21 timmar åt gången.

Det existerar enstaka tungsömn samt tonåringen existerar antagligen väldigt svårväckt, antagligen därför kallas åkomman även ”törnrosasömn”.

Exploding Head Syndrome

Den vilket lider från EHS vaknar ofta plötsligt mot vilket dem anser existera en högt pangande ljud, likt ifrån en gevär alternativt explosion. Vissa ser även en ljussken inom vakningsögonblicket. medicinsk expert tror för att Exploding Head Syndrom beror vid för att dem hjärnceller likt uppfattar höga ljud aktiveras.

Läs också: Det säger dina drömmar ifall din hälsa

Sömnparalys

Många likt drabbas från sömnparalys tror för att dem äger fått ett stroke. nära insomning alternativt uppvaknande förmå den liksom drabbas uppleva för att hen ej förmå röra kroppen alls – trots för att man existerar helt vaken samt tydlig inom huvudet.

Anledningen tros existera för att den sektion från hjärnan vilket styr motoriken ännu sover. Narkoleptiker lider ofta från sömnparalys.

Hypnogog alternativt hypnopomp hallucination

Har detta hänt för att ni varit tillsammans angående för att någon gått förbi dig alternativt pratat, trots för att ni existerar isolerad samt ligger inom sängen? Då existerar detta antagligen ej spöken likt intagit hemmet, ni besitter nog upplevt hypnogog (vid insomnandet) alternativt hypnopomp synvilla (vid uppvaknandet).

Läs också: Vad betyder drömmarna? därför tolkar ni dem!

Orsaken existerar troligtvis för att hjärnan befinner sig mellan vaket samt sovande status, samt detta ni upplever egentligen existerar innehåll ifrån dina drömmar. ”Hallucinationerna” är vanligtvis optiska alternativt akustiska, samt kunna leda mot kraftfull ångest hos den liksom drabbas.

Tillståndet utlöses ofta från stress samt sömnbrist alternativt liknande.

Somnilogi – för att prata inom sömnen

Att man pratar inom sömnen förmå hända oavsett vilket stadie från sömn ni befinner dig inom – detta finns nämligen inga tydliga mekanismer.

Tidigare trodde man för att vad likt sades inom sömnen kunde äga några underliggande psykologiska budskap, dock den teorin lever ej längre. Den liksom sömnpratar kunna äger tydliga samt djupa dialoger alternativt monologer, alternativt mumla helt osammanhängande mening alternativt bara stöna samt ge läten ifrån sig. Läs mer ifall somnilogi här!

Läs också: MåBra krossar 13 vanliga legender ifall sömn

Sängvätning

Enures kallar detta även då man väter sängen. Även denna plats existerar detta ungar samt unga likt drabbas värst. för att man kissar vid sig då man sover beror oftast vid för att nervsystemen kring blåsan ej existerar helt utvecklade än, samt då blåsan fylls medan man sover ökar trycket vid den.

Problemen fullfölja ofta för att föräldrar små frukter från växter upp sovande ungar samt sätter dem vid toaletten ett sväng vid sena kvällen.

Läs också: Ny studie: därför går sängvätande ut ovan barnets sociala liv

Narkolepsi

Narkolepsi existerar ett ovanlig hjärnsjukdom likt utför för att den såsom besitter detta drabbas från plötsliga sömnattacker tillsammans REM-sömn, vilket ofta ackompanjeras från kataplexi (försvagad muskeltonus) samt sömnparalys.

Narkolepsi hos människor orsakas från för att enstaka grupp nervceller i hjärnan såsom existerar inblandade inom regleringen från sömn samt vakenhet dör, troligen efter att kroppens eget immunförsvar angripit dessa celler inom ett sålunda kallad autoimmun reaktion.

Läs också: Hur många bör man vila per natt? 

Sömnmyokloni

Sömnmyokloni innebär för att man lider från periodiska benrörelser inom sömnen. Benrörelserna förmå artikel därför häftiga för att personen vaknar. Rörelserna kännetecknas från upprepade sammandragningar från den främre skenbensmuskeln, sträckning från tån samt återkommande böjning från höften, knät samt fotleden. Problemet anses endast artikel ett personlig bedömning ifall detta existerar en bekymmer till den vilket besitter det.

En anledning mot för att man får sömnmyokloni är kapabel existera posttraumatisk stress, särskilt inom äldre åldrar. Myokloni är kapabel även uppstå inom vaket tillåtelse, då vid bas från exempelvid epilepsi, särskilda läkemede alternativt vid bas från Creutzfeldt-Jakobs syndrom.

Källor: Illustrerad Vetenskap, Hälsoliv, National sova Foundation, Dagens Nyheter, 1177 Vårdguiden, Karolinska Institutet  Foto: IBL

Behöver ni vila mer? 7 saker ni bör testa

Läs också: Behöver ni vila mer? 7 saker ni bör testa

sömnmardrömmarsömnproblemhälsa